Yoga für 1 bis 3 Jährige mit Mama/Papa

Yoga, Mantras und Mudras für Mama und Papa und Kinder von 1 bis 3

Wir beüben gemeinsam unsere Achtsamkeit mit Yogaübungen, Mantras und Mudras (Fingerpositionen). Der Kurs wird spielerisch, mit Geschichten, Liedern und Bewegungsübungen durchgeführt und orientiert sich an den Kindern im Kurs.

Der Ablauf und die Schwerpunkte des Kurses richten sich nach dem Alter der teilnehmenden Kinder und kann somit variieren. Die Einheit kann 30 Minuten bis 45 Minuten dauern, je nach Tagesform und Stimmung der Kinder bis zu 60 Minuten. Der Rest der Stunde dient dann als Ausklang und Austausch.

Es kann immer ein Block gebucht werden. Die erste Stunde ist immer eine kostenfreie Schnupperstunde

Dienstags von 10:30 bis 11:30

<der Kurs findet im Familienzentrum Schopfheim (Ernst-Friedrich-Gottschalk Weg 3 · 79650 Schopfheim) statt.